Zen et Vie

Bienvenue sur le site de ZEN ET VIE.
Cet espace est dédié au bien-être et à la connaissance de Soi, par le biais du Shiatsu et du Yoga.
Ici, nous vous invitons à prendre soin de vous ... vous apaiser, vous recentrer et retrouver une légèreté d'être.
Parce qu'être bien dans son corps et son esprit n'est pas un luxe, mais un besoin.
Nous vous accompagnons en douceur à développer plus d'espace à l'intérieur de vous, à prendre en main votre bien-être.

Retrouvez votre véritable nature qui est d'être un être libre !
Namasté

"On ne reçoit pas la sagesse, il faut la découvrir soi-même après un long trajet que personne ne peut faire pour nous, ne peut nous épargner"